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糖質制限についてのお役立ち情報をまとめたサイトです。
運営者は、糖質制限歴2年のアラフォー男性。

好物はカレーライス、うどん、カツ丼、ビールなど、炭水化物・糖質が大好きでした。
最初はとてもつらく、じつは２回挫折した経験があります。

いま、３度目の正直の糖質制限中です。

もちろん、男性だけではなく女性にも役にたつ内容です。

糖質制限、一緒に頑張りましょう！

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